穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年09月19日（星期六） |
|
晴 | 14℃ ~ 29℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年09月20日（星期日） |
|
晴转雷阵雨 | 16℃ ~ 27℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年09月21日（星期一） |
|
雷阵雨转晴 | 10℃ ~ 22℃ | 北风 | 8级 |
沈河今天天气：https://www.qiazhuai.com/shenhe/jin/
2026年09月19日沈河天气：晴，气温14℃ ~ 29℃，西南风5级
2026年09月20日沈河天气：晴转雷阵雨，气温16℃ ~ 27℃，西南风5级
2026年09月21日沈河天气：雷阵雨转晴，气温10℃ ~ 22℃，北风8级
2026年09月22日沈河天气：晴，气温11℃ ~ 26℃，北风8级
2026年09月23日沈河天气：晴，气温15℃ ~ 30℃，南风4级
2026年09月24日沈河天气：多云，气温13℃ ~ 29℃，南风4级
2026年09月25日沈河天气：多云，气温13℃ ~ 25℃，北风8级