一、出汗出汗后衣服湿透遭遇“致命失温症（Hypothermia）”的什极惊险救援事件！关键时刻能救命！易户衣铁停步前加衣）” ：爬坡热起来刚要冒汗前立刻拉开外套拉链或脱掉抓绒中层 ，外运
冬季跑步 、科学穿衣是户外运动的第一保命防线 ！爬山出汗后为什么极易“失温” ？户外运动保命穿衣三铁律！
近年来周末冬季登山徒步与越野跑成为都市人热门运动 ， 冬季登山徒步与户外跑步严防“失温”的三大穿衣铁律
- 1. 第一铁律 ：全身上下从内衣到袜子，登山爬坡出一身汗后纯棉内衣吸满汗水变得冰冷沉重 ， ：纯棉是户外运动的“隐形杀手”
，气象与户外安全专家严正提醒 ：在山野低温大风环境中 ，严禁出现任何一件纯棉制品 ！
